Стал известен возраст счастья – Хедда Болгар: «Очень многие вещи я открыла для себя после 65!»

Хедда Болгар – жизнерадостный известный психотерапевт. Эта дама прожила до 103 лет и до конца жизни принимала пациентов. Пациенты её обожали! И было за что! Хедда насквозь была пропитана позитивом и огромной энергетикой, и любовью к жизни, что с лёгкостью передавалось окружающим.

Хочешь знать, как ей это удавалось? Мы познакомим вас с её правилами жизни.

Старость в радость или «Я прожила счастливую жизнь…»

«Очень многие вещи я открыла для себя после 65», — утверждала Хедда. Я не из тех, кто считает, что в 40 жизнь кончена и ничего нового с тобой не произойдёт. То что это не так Хедда Болгар доказала на собственном примерею

Есть смысл выходить на пенсию?

Секрет долгой жизни Хедды Болгар таится в бесконечной активности. Дама не понимала, зачем идти на пенсию? Гораздо приятнее просыпаться каждый день с мыслью о том, что впереди много всего интересного!

«Я люблю понимать людей»

Хедде нравилось работать и общаться с людьми. Она считала, что самое интересное – наблюдать за тем, как меняются люди и улучшается их жизнь. Единственным минусом её возраста было то, что невозможно было записывать на приём новых людей.

Советы доктора Болгар, которые помогут встретить старость с улыбкой

  1. Не забывай, что все твои кошмары находятся в твоём сознании.
  2. Стоит работать ровно столько, сколько позволяет здоровье. И не торопись на пенсию.
  3. Постарайся найти радости в обыденных делах.
  4. Пользуйся как можно чаще своей независимостью от чужих суждений.
  5. Не стоит ворчать на молодёжь, а лучше подружись с ними!
  6. Спи столько, сколько хочется и не ешь больше, чем нужно.
  7. Перестань думать о прошлом, иначе оно разрушит твоё настоящее.
  8. Не думай о будущем, и оно принесёт тебе массу приятностей!
  9. Интересуйся жизнью ближних и проявляй сочувствие.
  10. Просто принимай все происходящее вокруг и не стоит переживать из-за трудностей.
  11. Благодари за каждый прожитый день!

Никому не известно, что будет с ним в будущем, тогда почему бы просто не наслаждаться каждым новым днём? Следуя простым правилам, ты научишься ценить и любить жизнь, ожидая чудесного преклонного возраста.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Стал известен возраст счастья – Хедда Болгар: «Очень многие вещи я открыла для себя после 65!»