Этот диетический рецепт можно приготовить несколькими способами, но проще всего будет просто посыпать яблоки сахаром и запечь их вместе с творогом.
Запеченные яблоки содержат в себе огромное количество пектина, который невероятно полезен для пищеварения.
Также сюда можно добавлять различные начинки: орехи, ягоды, шоколад, сухофрукты.
Ингредиенты:
- Яблоко – 4 шт.
- Желтки – 1 шт.
- Фундук – 10 шт.
- Сливочное масло – 1 ст. л.
- Творог – 100 г.
- Мёд – 1 ст. л.
- Манная крупа – 1,5 ст. л.
- Корица – 1 щеп.
Вместо фундука можно использовать любые другие орехи. Это блюдо идеально подойдет в качестве завтрака для ребенка.