Все знают, что кофе прекрасно бодрит, но учёные из США ещё и доказали, что он улучшает концентрацию внимания. Правда, такой эффект появляется если добавить в него молока.
Учёные провели исследования, для которых разделили испытуемых на две группы. Им нужно было выполнить сложную умственную задачу, но перед этим выпить кофе. Участники из первой группы пили простой чёрный кофе, а участникам из второй предложили кофе с молоком.
Результаты получились очень интересные. Оказалось обычный черный кофе повысил у респондентов уровень нервозности, они отвлекались и в целом задание выполнили хуже. А вот те, кто пил кофе с молоком лучше концентрировали внимание и выполнили задание быстрее и точнее.
Также интересные исследования провели европейские учёные. В своих экспериментах они предлагали испытуемым выпить обычный чёрный чай или чай с молоком. Оказалось, что чай сам по себе плохо совместим с молоком и у тех, кто его пил, желудок плохо справлялся с перевариванием этого напитка.
Так что кофе пейте с молоком, а вот в чай лучше добавить дольку лимона!
