Не секрет, что в Индии очень много долгожителей, несмотря на то, что большинство граждан этой страны живут очень бедно. Получается, что количество прожитых лет не слишком зависит от того, в насколько комфортных условиях мы живём.
Скорее секрет долголетия состоит в том, насколько правильно мы питаемся и знаем ли о тайных восточных секретах, которые помогают значительно продлить жизнь. Конечно, 200 лет прожить крайне сложно, но зато встретить старость в бодром здравии ещё как можно.
С помощью этого рецепта вы можете существенно укрепить своё здоровья и забыть о целом ряде возрастных проблем.
Чеснок с молоком
Наливаем в кастрюлю 1 стакан молока и ставим на огонь. Пока молоко будет закипать мы мелко измельчим в него 2 зубчика чеснока.
Снимите эликсир молодости с огня и дайте ему настояться 10 минут. Эту смесь рекомендуют употреблять по одному стакану в неделю, и не забудьте посоветоваться с врачом.
