Выглядит стройно и красиво мечтает каждый, но не у всех находится время, чтобы заняться своей фигурой. В интернете рассказывают о десятках способах похудения за считанные дни, но практически ни один из них не работает.
Это средство проверено временем и эффект от него действительно есть. Вы только посмотрите на список ингредиентов – этот напиток очень легко приготовить.
Ингредиенты:
- кефира 2,5% – 300 мл;
- веточки петрушки – 3 шт.;
- веточки укропа – 3 шт.;
- веточки кинзы – 3 шт.;
- 1 небольшой огурец;
- щепотка соли;
- черный перец.
Приготовление:
Вымойте зелень, обсушите её и мелко нарежьте. Огурец натрите на мелкой тёрке и поместите его вместе с зеленью в чашу блендера.
Добавьте туда немного кефира и взбейте всё до однородного состояние. Затем посолите, влейте оставшийся кефир и ещё раз взбейте.
Пейте такой коктейль каждый день и результат будет заметен через неделю. Можете заменить им завтра, либо ужин.
